لأن صحتك تهمنا:

تعرف على أحدث الأخبار في المجال الصحي وأقرأ في مدوناتنا عن آراء الأطباء المختصين عن تخصصاتهم وعلاجاتهم وموضيع في الصحة العامة.

تمكن من توترك بهذه النصائح البسيطة

لا تشعر بتمكن على عملك؟ تتوتر بسرعة؟ إقرأ وإتبع هذه النصائح من مدرب حياة لتساعد نفسك على إستعادة نشاطك والتخلص من التوتر الزائد في حياتك العملية والمنزلية!

إقرأ المزيد...

لماذا يتساقط شعري؟ سلسلة تساقط الشعر

أصبح تساقط الشعر أمر مشترك نتعامل معه جميعا. إذا سمعنا أن هناك حلا، فنتسابق لمعرفة ما إذا كان يعمل حقا بالنسبة لنا، ولكن ما هي حقا الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر؟

إقرأ المزيد...

ما يجب عليك معرفته عن مولودك الحديث

الحياة مع الأطفال حديثي الولادة يمكن أن تكون مربكة جدا، وخاصة في الأسابيع القليلة الأولى. فها قد وصل المولود إلى المنزل لأول مرة وقد إكتملت الفرحة، ولكن لا يزال لديك الكثير من الأسئلة. يمكن التخلي عن العديد من هذه المخاوف من خلال فهم حديثي الولادة في هذه الأسابيع الأولى.

إقرأ المزيد...